Primo - プリモ

Ceci precotti utilizza per due piatti　

チェチのアッラビアータ／即席たまごスープ

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その他

Cici lessati

基本のチェチ（ひよこ豆）の煮方

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Primo - プリモ

Vellutata di lenticchia e funghi

レンティッキエときのこのポタージュ

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Contorno - コントルノ

Frittura con farina di ceci

チェチ粉のフリット

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Antipasto - 前菜

Insalata di ceci

チェチ（ひよこ豆）のサラダ

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Primo - プリモ

Bolognese vegana

ヴィーガン・ボロニェーゼ

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Contorno - コントルノ

Cavolo con salsa miso di ceci

春キャベツのチェチ味噌ソース

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その他

Miso di ceci

チェチ味噌

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その他

Cici lessati

基本のチェチ（ひよこ豆）の煮方

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Primo - プリモ

Zuppa di ceci e verdura con pomodorini

野菜と豆（チェチ）のシンプルスープ

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Antipasto - 前菜

Formaggio di Tofu

豆腐のチーズ

豆腐のチーズ

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その他

Salsa Miso di ceci

チェチ味噌のクリーミードレッシング

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Contorno - コントルノ

Immersione del ceci con alici

チェチのフムス・イタリア風

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Antipasto - 前菜

Insalata di ceci

チェチ（ひよこ豆）のサラダ

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Antipasto - 前菜

Ceci e verdure sotto aceto

チェチと野菜のピクルス

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Antipasto - 前菜

Come si cucina Lenticchie

レンティッキエの基本の煮方

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Secondo - セコンド

Fiori di zucchine in patella di ceci

チェチ粉で花ズッキーニのフリット

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