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基本はオリーブオイルと塩のみで素材の力を引き出します イタリア家庭料理を食卓で！
Contorno - コントルノ
Immersione del ceci con alici
チェチのフムス・イタリア風
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Antipasto - 前菜
Insalata di Lenticchie
レンティッキエのサラダ
Primo - プリモ
Ceci precotti utilizza per due piatti
チェチのアッラビアータ／即席たまごスープ
その他
Cici lessati
基本のチェチ（ひよこ豆）の煮方
Vellutata di lenticchia e funghi
レンティッキエときのこのポタージュ
Insalata di ceci
チェチ（ひよこ豆）のサラダ
Bolognese vegana
ヴィーガン・ボロニェーゼ
Cavolo con salsa miso di ceci
春キャベツのチェチ味噌ソース
Miso di ceci
チェチ味噌
Zuppa di ceci e verdura con pomodorini
野菜と豆（チェチ）のシンプルスープ
Salsa Miso di ceci
チェチ味噌のクリーミードレッシング
Ceci e verdure sotto aceto
チェチと野菜のピクルス
Come si cucina Lenticchie
レンティッキエの基本の煮方
Secondo - セコンド
Fiori di zucchine in patella di ceci
チェチ粉で花ズッキーニのフリット
