★3月号 その現象の意味はすぐには分からない

★2月号 食べ過ぎは万病のもと

★1月号 今年のスローガン

★12月号 チェンジの時に見えたもの（会津クチーナにて）

★11月号 継続がもたらすもの ～自然栽培20年アサクラオイル～

★10月号 ワインを五感で感じる

★9月号 遺伝子の『スイッチＯＮとＯＦＦ』という概念

★8月号 『昔ながら』『伝統製法』は淘汰されるのか？

★7月号 イタリア現地料理教室を終えて

★6月号 イタリア現地料理教室を10倍の価値にする方法